„Kép a képben!” címmel indított előadássorozatot a Balassi Bálint Bajtársi Egyesület. 2026-ban négy előadást rendeznek, aktuális, az Egyesület tagsága érdeklődésére számot tartó témákban. Az első előadást Prof. Em. Dr. Szenes Zoltán nyugállományú vezérezredes...
Az elhunytak névjegyzéke a 2026. január 29. és 2026. február 20. között beérkezett adatok alapján (összeállította a Honvéd Vezérkar Személyzeti Csoportfőnöksége). A Bajtársi Egyesületek Országos Szövetsége elnöksége őszinte részvétét fejezi ki a családtagoknak,...
A Honvéd Bajtársi Klub (Tata) meghívására tartott tájékoztatót Michl József polgármester február 20-án, a város nyugdíjas közösségeinek Fenyő-téri székházában. Évek óta hagyomány, hogy Tata két nagy, nyugdíjasokból álló egyesülete (a Városi Nyugdíjas Klub és a Honvéd...
Éves rendszerességgel tartja vezetői munkaértekezletét a Közép-magyarországi Régió (KMR) egyesületeinek és klubjainak elnökei, illetve képviselői. Ez alkalommal 19 civil szervezet vezetője érkezett a Bem-klubba, az értekezleten Esküdt Lajos nyugállományú ezredes a...
Február 06-án került sor a Magyar Honvédség vitéz Vattay Antal 2. Területvédelmi Ezred Majthényi Károly 10. Területvédelmi Zászlóalj által szervezett Doni emléktúrára, melynek célja, a katona elődök, a hősök emlékének ápolása. A Helyőrségi Hagyományőrző Egyesület...
Tapolca és Környéke Honvéd Bajtársi Egysületnél a tavalyi év a megemlékezések éve volt, amelyet a katonai hagyományok ápolásával kacsolatos előadások, a felújított Katonai Emlékpark átadása és Tapolcán 1963-2005 között állomásozott alakulatokra emlékező Katonai...
A Bajtársi Egyesületek Országos Szövetsége (BEOSZ) mellett működő Tanácsadó Testület (TT) megkezdte ez évi tevékenységét. A testület adott évi vizsgálandó témákra - a hagyományok szerint - mindig a BEOSZ elnöksége tesz javaslatot, így volt ez a tavaly évi utolsó...
A Kossuth Lajos Nyugdíjas Klub február 17-én tartotta a farsangi rendezvényét, ahol először Horváth Jenőné, Irénke a klub elnöke köszöntötte a megjelent közel ötven lelkes tagszervezti tagtársat. A program két részből állt. Az első részében a klub tagjai beöltöztek...
Meneteléssel az emlékezésért, összefogással a jövőért Immár 26. alkalommal rendezték meg a Doni Hősök Emléktúra sorozatot, amelynek keretében országszerte összesen több ezren meneteltek együtt, hogy tisztelegjenek a Don-kanyarnál elesettek előtt. A résztvevők között...
A Bajtársi Egyesületek Országos Szövetsége december 8-án Pilisszentkereszten tartotta ez évi utolsó elnökségi ülését. A helyszín választását az indokolta, hogy hosszas előkészítő munka után sor kerülhetett a Büntetés-végrehajtási Szervezet Oktatási, Továbbképzési és...
Nyolcvanhárom évvel ezelőtt, 1943. január 12-én törték át a szovjet alakulatok a magyar arcvonalat a Don-kanyarban. A második világháború magyar katonaáldozatai tiszteletére emléktúrákat is szervez a honvédség immár huszonhatodik alkalommal. A mintegy kétszázezres II....
Február 6-án délután dupla közgyűlést tartott a Honvéd Nyugdíjas Klub. Mindkét alkalmat megtisztelte jelenlétével Szabadszállás Város Polgármestere, Darabos József, az MH Logisztikai Támogató Parancsnokság parancsnoka, Solymosi Ferenc dandártábornok, az MH 10....
A Határőr és Rendőr Nyugdíjasok Nagykanizsai Egyesülete február 04- én tartotta a 2025. évi beszámoló közgyűlését a Nagykanizsai Honvéd Kaszinó nagytermében. A 118 fős tagságból 69 fő volt jelen, így a közgyűlés határozatképes volt. A tagság és a meghívott vendégek...
Hazánkban február 6-án ünnepeljük a rádiótechnika fegyvernem napját és e napot tekintjük a magyar űrkutatás kezdetének is. Hetvenkilenc évvel ezelőtt, február 6-án egy magyar fizikus, Bay Zoltán és kutatócsoportjának világraszóló eredményét ünnepelte az egész világ....
A Karcagi Nagykun Bajtársi Egyesület 2026. január 30-án tartotta éves beszámoló taggyűlését. Az összejövetelen megjelent Dr. Pintér Zoltán Árpád, a helyi képviselő testület tagja, Gazsi Béla hszj. ezredes, a BEOSZ Észak-magyarországi Régió vezetője, Kőszegi Ferenc...
A korábbi évekhez hasonlóan Balatonberényben tartotta rendes éves közgyűlését a Bajtársi Egyesületek Országos Szövetsége tagszervezete a Balatoni Vízi Polgárőr Egyesület. Az eseményt a rendőrség, illetve a Balatoni Vízirendészet vezetői, valamint több térségbeli...
Magyarország feledhetetlen nagy hőse volt Nagybaczoni Nagy Vilmos Magyarország feledhetetlen nagy hőse volt, aki méltón viselte a rá mért megpróbáltatásokat – mondta Szalay-Bobrovniczky Kristóf honvédelmi miniszter szombaton, a Pest vármegyei Piliscsabán, az egykori...
Az elhunytak névjegyzéke a 2025. december 17 és 2026. január 28. között beérkezett adatok alapján (összeállította a Honvéd Vezérkar Személyzeti Csoportfőnöksége). A Bajtársi Egyesületek Országos Szövetsége elnöksége őszinte részvétét fejezi ki a családtagoknak,...
A hagyományokhoz ragaszkodva minden év januárjában a Kiskőrös Helyőrség Nyugállományúak Klubjának vezetősége és tagsága évértékelő és terv készítő közgyűlést tart. Január 24-én a Kollégium éttermében gyűltek össze ebből az alkalomból. A 80 fős klub 55 tagja jött el,...
Január 22-én a Honvéd Bajtársi Klub megemlékezést tartott a Magyar Kultúra Napja alkalmából. Kovács Albert a klub elnöke nyitotta meg a rendezvényt, egyben köszöntve a fellépő klubtagokat, illetve a résztvevő ünneplőket. Bíró László alelnök pár gondolatban ismertette...
Mozgással, tudással az aktív időskorért
2024.02.25
A keszthelyi Bethlen Gábor Nyugdíjas Klub is benevezett az „Életet az éveknek” Zala megyei szervezete felhívására a Mozgással, tudással az aktív időskorért programba, mely három órát, három teljesítményt igényelt.
A klubtagok és a meghívottak először a Helikon kastély parkjában tettek rövid sétát a Mozgással, tudással az aktív időskorért program keretében. Bajzikné Panni vezetésével felfrissítették a Festetics család történetével kapcsolatos tudásukat, kiemelve Festetics I. György Keszthelyért tett múlhatatlan érdemeit. Megtekintették a parkban látható szobrokat, információt kaptak azokról, végigjárták a hercegnői kamarakertet, megnézték az oroszlános kutat, a kocsiházat, a kerti tavat, az angol- és a franciakertet. A klub által 2022-ben, a Vadászati Múzeum területére felállított kopjafát is megtekintették, mely az akkor 25 éve megszűnt laktanya emlékére készült.
A következőkben a klub közösségi helyiségében a keszthelyi Egészségfejlesztő Iroda (EFI) gyógytornász munkatársának előadását hallgatták meg az érdeklődők.
Rövid és egyszerűen kivitelezhető tornagyakorlatokkal készült az EFI szakembere. Ezeket a mozdulatokat akár naponta többször végezhetik az idősek annak érdekében, hogy átmozgassák a testüket. Sényiné Andorkó Barbara arról beszélt, minden életkorban fontos a mozgás, amelynek prevenciós szerepe is van. Az aktív életmóddal számos betegség megelőzhető vagy enyhíthetők annak tünetei.
„Az érrendszerre, az anyagcserére, az agyi keringésre, a pszichoszomatikus dolgokra, nagyon sok mindenre jó hatással van. Nagyon sok olyan mozgásforma van, ami itt a városunkban elérhető, amit az időseknek ajánlunk. Van nagyon sok helyen gyógytorna, gerinctorna, jóga, pilates, nordic walking.” – mondta Sényiné Andorkó Barbara, a Keszthelyi Kórház Egészségfejlesztési Irodájának gyógytornásza.
Előadásában a gyógytornász az kifejtette, számos kutatás bizonyítja, hogy az agy tevékenységének is jót tesz a mozgás. Olyan betegségeket lehet vele megelőzni, vagy kialakulásukat késleltetni, mint a demencia, az Alzheimer-kór vagy a Parkinson-kór. Emellett jó hatással van az ízületekre, és a vázizomzatra. Ez utóbbi erősítése időskorban kifejezetten fontos. A programon több mint húsz érdeklődő vett részt.
„Azért jöttem el, mert eleve ide tartozom, tehát ebbe és a másik klubba, ahonnan itt voltak a vendégek. A mozgás nagyon fontos, és azóta nagyon jól érzem magam, mióta táncolok. Kicsit későn kezdtem, ha előbb tudtam volna, akkor előbb jövök. Nagyon hasznos volt az előadás is, és sok mindent megtudtunk arról, amire választ vár az ember.”– emelte ki egy résztvevő.
Harmadsorban a klub Népek Tánca tánccsoportja tartott bemutatót, amelyen a zene, a tánc, a mozgás szinkronja bizonyította, hogy idősödve sem kell elhanyagolni a rendszeres mozgást. Az idősekből verbuválódott együttes több évtizede működik Keszthelyen. Számos rendezvényen fellépnek a térségben, ahol nem csak a hazai, hanem más népek táncait népszerűsítik. A csoport szeretne bővülni és fiatalodni, ezért tartottak nyílt alkalmat, ahol ki lehetett próbálni a lépéseket, és meg lehetett tapasztalni a hangulatot.
„Mozogjunk, örüljünk, hogy az izmainkat kilazíthatjuk, és nálunk a Népek tánca tánccsoportnál ezt bőven megtehetik a hölgyek. Most bevallottan szeretnénk 60-65 éves hölgyeket magunk közé csábítani, mert valamikor tizenhárom évvel ezelőtt én voltam a friss, ropogós tánccsoporttag. A régi-régi öregek, csodáltam őket, hogy hogy tudnak táncolni, most várjuk azokat, akik szívesen csatlakoznának hozzánk.” – mondta Bajzik Lajosné, a Bethlen Gábor Nyugdíjas Klub titkára.
Az idősek nagy örömmel próbálták ki az egyszerű lépésekből álló koreográfiákat, a gyakorlott táncosok pedig segítették társaikat.